VashDosug.ru продолжает серию рассказов о реально существующих людях, для которых нет возрастных преград. Они занимаются спортом, путешествуют по миру и становятся сенсациями просто из-за того, что мало кто в их возрасте пробовал делать так же, как и они.

Наши новые героини — это три прекрасные женщины, у каждой из которых есть своя особая тайна стройного тела, полного энергии и радости разума. Они делятся с внуками историями не из прошлого, а — настоящего.

История Дороти Макленнан

«Чужой пример заразителен» — можно сказать о случае с Дороти Макленнан. Типичная английская леди, добрая жена и мать троих детей, которая для поддержания тела разве что йогой занималась, поразилась, когда увидела по телевизору 80-летнего атлета: он пересек финишную линию сам, а не на носилках скорой помощи. И тогда, в свои 50 с копейками лет, она прикинула и решила, что начать бегать никогда не поздно.

Дороти стала наворачивать круги вокруг дома, затем — квартала, и вскоре захотела бегать в компании. Она присоединилась к клубу легкой атлетики по соседству и кто-то (возможно ради шутки) предложил ей попробовать прыгать с шестом. И она попробовала: сейчас сказать, сколько у Дороти Макленнан спортивных наград, тяжело. Нет, она не жалуется на проблемы с памятью, но страны и соревнования в ее календаре сменяются так быстро, что можно упустить саму жизнь, если считать какие-то там медальки. Хотя «какие-то» — это преувеличение, конечно. На протяжении последних 20-ти лет она принимает постоянное участие во Всемирных играх ветеранов спорта мирового и европейского масштаба (World Masters и European Masters games), в соревнованиях по семиборью для возрастных спортсменов и в соревнованиях, проводимых в родной для нее Англии. В прошлом 2013 году в свои 77 лет Дороти стала чемпионом мира по прыжкам с шестом и семиборью.

Для этой женщины в ее новом возрасте на первом месте — конкурентная борьба с самой собой. Она испытывает настоящее удовольствие, когда выдает результат лучше, чем вчера.

История Йоханны Кваас

Имя этой прекрасной немецкой гимнастки занесено в книгу мировых рекордов Гиннеса, поскольку она является старейшей действующей гимнасткой на сегодняшний день. Она занималась гимнастикой с детства, но из-за личных и общеизвестных мировых обстоятельств (Йоханна родилась в 1925 году), свою собственную спортивную карьеру построить ей не удалось.

С 1945 года Йоханна начала работу тренером, готовя талантливую молодежь к соревнованиям, о которых и не могла уже мечтать. У нее сложилась семейная жизнь и подрастали три дочери, не на что было жаловаться. И вдруг, в 57 лет Йоханна Кваас подала заявку на участие в Гимнастическом празднике ГДР (Turn- und Sportfest der DDR). И выиграла. Заняла первое место! После объединения Германии Йоханна стала принимать ежегодное участие в национальных Гимнастических фестивалях (Deutsches Turnfest).

Однако настоящей звездой она стала в 2012 году: на YouTube выложили видео, где Йоханна проделывала с невероятной легкостью упражнения на разных гимнастических снарядах наравне с молодыми девчонками. В момент о ее гибкости и физической мощи узнал весь мир. И полюбил! Так, например, в Facebook есть фан-страничка Йоханны Кваас, где поклонники могут наблюдать за ее тренировками и выступлениями.

История Ольги Котелко

Ольга Котелко была седьмой из 11 детей, что родились в канадской провинции в семье украинских мигрантов. Она выбрала работу простой учительницы в школе, пережила несчастливый брак, вырастила двух дочерей, вышла на пенсию и переехала к одной из дочерей доживать свой век — нет здесь ничего особенного. Да, она любила бейсбол и недурно в него играла, но и тут что примечательного? Как-то она подключилась к игре софтбол (аналог бейсбола) и удивительно хорошо сработалась с командой более молодых игроков. Ей было уже 70 лет, а бросок удавался далеко не старушечий. Один венгерский тренер заметил это и предложил Ольге принять участие в Чемпионате мира для ветеранов спорта. Он готов был с ней заниматься и почему-то заранее был уверен в победе. Ольга не отказалась, ей всегда нравилось общаться с новыми людьми.

С 1999 года началась другая, без лишнего пафоса, эра для Ольги Котелко. Для начала, новоявленная спортсменка побила два мировых рекорда, заработав шесть золотых медалей. Через 10 лет после игр в Англии Ольга выступила на играх в Австралии: уже в следующей возрастной группе «90−95 лет» она побила еще один мировой рекорд — в метании молота (5.64 метра).

Чтобы не останавливаться на каждом годе отдельно, скажем сразу: к сегодняшнему дню у Ольги Котелко 600 золотых медалей, 12 серебряных и 5 бронзовых. Она — феномен. В легкой атлетике немолодая спортсменка испробовала такие дисциплины, как прыжок в длину, прыжок в высоту, метание копья и метание ядра (и это еще не весь список). Физиологические особенности Ольги были изучены канадскими врачами и подробнее о них рассказывается в книге «Что заставляет Ольгу бежать?» Брюсона Гриерсона («What makes Olga Run?», Bruce Grierson). Сама того не подозревая, Ольга является носителем тайны вечной молодости.

Возможно, такие же тайны есть и у нас. Надо лишь попробовать и узнать.

Секреты наших бабушек:

  • Умеренное питание
  • Умение прислушиваться к своему телу
  • Регулярный сон
  • Охота до всего нового
  • Постоянный интерес в общении с разными людьми
  • Большая дружная семья