Как известно, первое впечатление имеет решающее значение. 10 несложных советов для красоты лица в обзоре «Вашего досуга».
Делай раз
Лицу так же, как и телу, нужна тренировка. Например, в салоне CityChic проводят занятия по фейс-гимнастике (3000 руб./2 ч). Вы узнаете, как правильно хмуриться, используя нужные мышцы, чтобы избавиться от морщинок, подтянуть овал лица и даже сделать губы более пухлыми. Ежедневные домашние тренировки утром и вечером занимают в среднем всего
Простая история
Вода — универсальное средство для поддержания красоты. Без нее кожа теряет тонус, появляются морщины и неэстетичное шелушение. Поэтому диетологи и косметологи в один голос рекомендуют выпивать в день не менее 1,5 литров воды. Пакетированные соки, вредную газировку и растворимый кофе лучше исключить. А вот пару чашек зеленого чая, содержащего антиоксиданты, препятствующие старению, вполне можно себе позволить.
На троих
Регулярное очищение, отшелушивание и увлажнение — вот три верных шага на пути к идеальной коже, с них должно начинаться каждое утро. По мнению специалистов, тоник перед нанесением крема лучше не смывать — так вы предотвратите испарение влаги и усилите увлажняющий эффект.
Отразить атаку
Не можете обойтись без тонального крема ни весной, ни летом? Убедитесь, что он содержит SPF-фильтры. Наиболее эффективны физические фильтры или микропигменты. Это микроскопические частицы, отражающие все ультрафиолетовые лучи. Средства с физическим фильтром бесцветны и незаметны на коже.
Внутренние войска
Поддержать красоту кожу изнутри помогут БАДы. Например, комплекс «Чистая кожа» Innéov борется со всеми несовершенствами, устраняет воспаление, черные точки и жирный блеск. Содержит магний, витамин С, полифенолы белого винограда и цинк.
В дымном плену
Исследования показали, что кожа женщин, злоупотребляющих курением, стареет вчетверо быстрее, чем обычно. Сигаретный дым разрушает в организме запасы витамина С, необходимого для синтеза коллагена. А следовательно — кожа теряет эластичность, и появляются морщины. Решайте сами, нужны ли вам такие последствия.
Французский легион
Массаж благотворно влияет не только на фигуру. Существуют методики и для лица, способные творить чудеса. Например, в салоне Lanna Kamilina проводят омолаживающий массаж по методике французского косметолога Жоэль Сиокко (2000 руб.). Техника позволяет глубоко воздействовать на мышцы, разгладить кожу и повысить ее упругость.
Группа поддержки
Пересмотрите свой рацион. Жирные кислоты Омега-6 и Омега-3 — «друзья» кожи, их вы легко найдете в рыбе, подсолнечном, льняном и кукурузном маслах. Прежде чем покупать масло, убедитесь, что оно нерафинированное, иначе пользы не будет.
Спецтехника
Если вы вдруг заметили, что морщинок прибавилось, носогубные складки стали более глубокими, а контур лица — менее четким, не расстраивайтесь. Запишитесь на лазерную биоревитализацию кожи (10 710 руб.). Она заметно повышает содержание гиалуроновой кислоты в коже и дает мощный лифтинг-эффект. Чтобы привести лицо в порядок, достаточно трех процедур с перерывом в неделю.
Ближе к природе
Натуральная и органическая косметика — не только модный тренд. Растительные экстракты, масла и другие полезные ингредиенты оказывают на кожу самое благотворное воздействие. Новинки появляются буквально каждый день. Например, компания Mary Kay представила систему по уходу за кожей Botanical Effects, у Oriflame появилась линия средств Ecobeauty.
мастер массажа SPA-центра Asia Beauty SPA:
Весной кожа лица требует особого ухода. Идеальным дополнением к ежедневной программе ухода станет процедура массажа. Один из самых эффективных вариантов, представленных в Asia Beauty SPA, — скульптурный массаж лица палочками из слоновой кости «Фарфоровая кожа» (1700 руб.). Эта древняя китайская методика направлена на повышение упругости кожи. Кроме омолаживающего эффекта этот массаж поможет снять и головную боль. А для увлажнения кожи я бы рекомендовала массаж с натуральным кокосовым маслом (1950 руб.) или процедуру «Глубокое увлажнение» (2600 руб.) с экстрактом баобаба и гиалуроновой кислотой.
