Купить фитнес-карту по выгодной цене, освоить виброплатформу, побывать на йога-фесте, сделать новую стрижку, наконец. Модные wellness-новинки — в обзоре «Вашего досуга».
«Марк Аврелий» и «ФитнесМания»: фитнес-рекорды
Источник фото: архив журнала.
Тем, кто выбирает фитнес-клуб, советуем обратить внимание на сеть «Марк Аврелий». Сейчас здесь проходит специальная акция на покупку клубных карт. Годовую в «Марк Аврелий Измайлово» отдают со скидкой, и вместо 34 000 руб. она обойдется в 28 000 руб. Клуб в Вешняках предлагает годовую карту по цене полугодовой, а стоимость карты на 6 месяцев снижена на 20%.
В одном из лучших фитнес-клубов, расположенных на юго-западе столицы, — «ФитнесМании» — также проводят акцию. Здесь можно приобрести годовую карту (28 500 руб.) со скидкой 30% и получить еще при этом месяц бесплатного посещения в подарок.
Здоровье и красота: фестиваль йоги
Уже сейчас можно узнать расписание мастер-классов по йоге, которые пройдут в рамках Второго московского открытого фестиваля. Площадкой выбран арт-центр «Ветошный». В нем примут участие ведущие йога-клубы, spa-салоны, аюрведические и косметические компании. Здесь можно будет не только позаниматься йогой, но также пообщаться с психологами, гуру диетологии, хореографами и вообще интересными людьми. Фестиваль пройдет с 4 по 7 октября, занятия бесплатные, единственное — за входной билет заплатить все же придется. 4 и 5 октября для будущих мам и малышей вход на фестиваль свободный.
«SPA Палестра»: дышите глубже
Тем, кто настроен самым серьезным образом, желает похудеть и подтянуть фигуру, советуем обратить внимание на новую тренировку. Программа BodyFlex (1600 руб./занятие) основана на дыхательных практиках в сочетании с физическими упражнениями. По мнению тренеров — этот вариант фитнес-программы особенно эффективен для тех, кому необходимо проработать такие проблемные зоны, как пресс, ягодицы и бедра, и похудеть в целом. При регулярных занятиях BodyFlex дает отличные результаты: тело становится более подтянутым и упругим, цвет лица — здоровым, а от бессонницы не останется и следа.
«Тонус-клуб»: магическая сила
Тем, кто по-прежнему верит в чудодейственную силу миостимуляторов и прочих фитнес-гаджетов, рекламируемых по ТВ и обещающих быстрое похудение, наверняка понравится в женском «Тонус-клубе». Но есть здесь и по-настоящему эффективные спортивные снаряды. Например, виброплатформы, занятие на которых, по мнению профессиональных тренеров, можно приравнять к полноценной получасовой силовой тренировке, и вакуумные тренажеры. Тренировку можно дополнить сеансом в инфракрасной сауне или массажем с элементами прессотерапии, который поможет избавиться от отеков и целлюлита.
Red Lodge: выглядеть как звезда!
Непрокрашенные корни волос — кошмар для любой девушки. В этом сезоне легкая небрежность в прическе вполне допустима. Добиться такого эффекта поможет брондирование (от 2900 руб.). Специальная техника многоступенчатого окрашивания позволяет получить невероятно естественный оттенок волос. Для того чтобы представить, как это выглядит, достаточно взглянуть на фотографии , Вики Бэкхем, Джей Ло. Чтобы волосы сохранили блеск, сочетайте брондирование со специальным уходом для волос Kerastase Fusio-Dose (от 1870 руб.).
