50 минут в камере сенсорной депривации.
В новой рубрике «Ближе к телу» мы рассказываем о SPA-процедурах, которые помогут пережить самые мрачные месяцы в городе. В первом выпуске — флоатинг в Cosmotheca на Тишинке.
Космотек в городе уже много — целых девять, — но SPA-салон, где заодно проходят занятия йогой, только один, на Тишинке. Слева от входа — магазин с миллионом пузырьков, один вид которых вызывает слюноотделение. Справа — ряд деревянных кресел с белыми подушками — это называется парфюм-бар, и тут я жду специалиста, который скажет несколько напутственных слов, прежде чем запустить в камеру сенсорной депривации. Через десять минут меня приглашают в просторную с ровными серыми стенами и полом комнату. В полумраке стоит огромная джакузи в форме раковины. Лампочки встроенные в периметр ванны освещают пузырки воды и свод ванны багрово-красным, солнечно-желтым, синим кобальтом и другими цветами палитры. Флоат-терапевт (да, это действительно так называется) Мария долго и подробно рассказывает о том, что может случиться спустя 50 минут сеанса флоатинга: «Невесомость расслабляет нейронные связи между правым и левым полушариями и открывает дорогу в спонтанные творческие состояния, к архисенсорике. Люди выходят другими. Морщины разглаживаются, эндорфины вырабатываются». Я мало что понимаю, но киваю: в любом случае эндорфины — это неплохо.
— А что в ванне?
— Концентрированный раствор сульфата магния вперемешку с очищенной водой. Магнезия действут и как седативное, и как сосудорасширяющее, и как гипотензивное средство. И на кожу очень хорошо действует — за счет глубокого расслабления лимфы. После процедуры запускается процесс очистки организма и вывода токсинов. А уже потом ускоряются кровообращение и микроциркуляция в коже: клетки насыщаются солями, которые нужны для упругости и здорового цвета лица.
Флоатинг-капсулу, или камеру сенсорной депривации, в середине
1950-х придумал нейропсихолог Джон Лилли, известный также опытами с LSD и дельфинами. Лилли проводил эксперименты с физической изоляцией и пытался найти источник энергии человеческого мозга. Чтобы проверить зависимость или независимость этого источника от воздействий внешней среды, Лилли создал изолированную среду, в которой чувства — осязание, обоняние, слух — отключаются.
Уже позже флоатинг стали использовать в SPA-салонах. В просторную ванную в форме раковины, похожую на джакузи с крышкой, наливают раствор соли, температура которого равна температуре человеческого тела. Ты ложишься, закрывая за собой крышку-дверь, и некоторое время лежишь, наблюдая, как «потолок» ракушки озаряется лампочками-прожекторами, слушая отдаленные звуки чего-то столь же отделенно напоминающего музыку. Постепенно звуки затихают, свет меркнет, и наступает абсолютная тишина. Удивительно, но понемногу соль отключает мысли. Сначала в голове, как обычно, зажигаются красные тревожные сигналы: «заправить машину», «поехать на рынок», «позвонить туда-то». Но и они — о, чудо — отключается, и кажется, что мозг дремлет, пока тело безвольно колышется на поверхности раствора и фланирует от одного берега джакузи к другому. Как-то так, наверное, себя чувствует эмбрион. Через сорок минут темноты снова зажигаются лампочки, откуда-то из-под воды звучит нечто похожее на шум волн, а потом магический раствор с менее романтичным шумом уходит в сливное отверстие. «Имейте в виду, — говорит Мария. — Вы можете не сразу почувствовать эффект. Он будет доходить постепенно, так что если у вас будут какие-то неожиданные реакции, не пугайтесь. Например, вы можете вдруг засмеяться громко или наоборот, расстроиться».
Ничего такого со мной не случилось, но вот цвет лица, да, действительно некоторое время был, как у младенца.
Сеанс флоатинга — 3000 р. В декабре консультация мастера бесплатна.
