Йо-йога на Крыше

Веселые занятия АкроЙогой на крыше лофта.

АкроЙога — это практика, основанная Дженни Саур-Клейн и Джейсоном Неймером в 2003 году в США. Благодаря своей динамичности и игривой легкости, она прочно вошла в жизни многих людей во всем мире.

АкроЙога объединила в себе три широко известные практики: — мудрость классической йоги; — динамику и силу цирковой акробатики; — нежность и заботу целительного тайского массажа.

Интеграция этих трех древних практик способствует культивации доверия, легкости и игривости взаимного общения, открытию новых граней познания собственного тела и друг друга.

Осознанность, равновесие и доверие — это все, что нужно для занятий АкроЙогой.

С собой взять: коврик.